然而，在几十年的考试较量中，有关各方为了能够取胜，可谓“机关算尽”，却恰恰没有充分重视考生的心理状态。人们对应试的知识点进行系统训练，却没有意识到心理也需要系统的训练。在备战考试的过程中，教师也会运用一些心理战术，如激将法和考试焦虑的简单预防及对策。激将法固然可以激发考生的学习动机，使他们奋发努力，但使用不当就会加大学生的心理压力，干扰学生的学习甚至诱发考试焦虑。对于考试焦虑的简单预防和控制往往是治标不治本，收效甚微。许多应试尤其是像高考这样的应试不是速战速决的，而是旷日持久的苦战。人们从初中甚至在小学就卷入了这场苦战。在这场持久战中，他们会遇到各种各样的问题，如人际交往问题、厌学和挫折等等，这些问题都会导致考试焦虑，考试焦虑的原因是复杂的，经验性和说教式的预防往往难以奏效，必须对学生的心理进行系统的培养和训练。良好的心理素质和健全的人格才是克服考试焦虑的关键。

考试只能改革不能放弃，因为它是教育评价的重要手段。在教育资源依然匮乏的今天，这更是不可回避的现实。如果从人们关心的应试入手，让学生像对待数学语文那样，自觉主动地培养良好的心理素质，全面系统地进行心理训练，他们就会更好地处理学习和应试中遇到的各种问题，不断完善自己的人格，充分发挥自身的潜能。学生不但能够取得好成绩，而且也会在这一过程中全面提高自身的整体素质。这样，应试和全面素质的发展就能较好地统一起来，应试教育和素质教育之争也就可以终结了。 

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